In deze intensieve les combineren we krachttraining, cardio en core stability tot een uitdagende en afwisselende workout. Je werkt aan je uithouding, functionele kracht en corespieren — allemaal elementen die je helpen sterker, fitter en efficiënter te bewegen.

Wat mag je verwachten?

• Oefeningen geïnspireerd op het populaire Hyrox-concept

• Combinaties van loopsessies, functionele kracht- en core-oefeningen

• Een les die je hele lichaam uitdaagt, zowel op kracht als conditie

• Begeleiding door een ervaren coach die je motiveert én corrigeert

• Train met 12 andere sporters

TARIEF EN PERIODES

Je kiest voor betalen per beurt (hiervoor koop je credits aan en reserveer je een les). Deze credits zijn een volledig seizoen geldig, zo kan je dus zelf kiezen wanneer je komt en kan je ook wisselen tussen de verschillende groepslessen. Opgelet: je betaalt per seizoen (1 schooljaar) éénmalig lidgeld (15 euro). Er zijn twee tarieven om credits aan te kopen: 55 euro voor 5 lessen of 100 euro voor 10 lessen.