Slow Flow Yoga

Op zoek naar rust in je lichaam en geest? Dan kan “slow flow yoga” voor jou een hele mooie ondersteuning zijn!
Het is een zachte yoga-beoefening waarbij je jouw lichaam uitnodigt om diep te stretchen en bewust te ademen.
Slow flow yoga kan je helpen om je energie weer in balans te brengen en meer ruimte te creëren in je lichaam.
Of je nu een beginner bent of een ervaren yogi, het regelmatig beoefenen van slow flow yoga kan je algemeen welzijn een enorme boost geven en zorgt ervoor dat je met meer vertrouwen in je lichaam en in het leven staat.