Ben je klaar voor een energieke workout vol ritme, kracht en plezier? In de les Step Aerobics A combineren we het opstappen op de step met meeslepende aerobic-elementen!

Het is dé perfecte mix om te werken aan je conditie, spierkracht en lenigheid, verpakt in gevarieerde en uitdagende combinaties op muziek. Of je nu je uithoudingsvermogen wilt boosten of gewoon lekker wilt bewegen met leeftijdsgenoten: deze les geeft je elke week een heerlijke energieboost!